ผง Wolfberry หรือที่เรียกว่าโกจิเบอร์รี่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน เป็นเวลานานแล้วที่โกจิเบอร์รี่เป็นหัวข้อสนทนาที่ร้อนแรง เนื่องจากสามารถช่วยให้ผู้คนรักษาความมีชีวิตชีวาของวัยเยาว์ได้ โกจิเบอร์รี่แห้งสีส้มแดงเหล่านี้ถือเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม หลังจากตากแห้งและบดจนละเอียดแล้ว โกจิเบอร์รี่สามารถเติมลงในอาหารเช้ารสหวาน สมูทตี้ น้ำผลไม้ ของหวาน หรือทุกที่ที่คุณต้องการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุมหัศจรรย์ และวิตามินที่สำคัญ กลายเป็นอาหารเสริมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย
ผงของเราถูกประมวลผลโดยใช้เทคโนโลยีการคายน้ำธรรมชาติล่าสุดและเป็นเอกลักษณ์ซึ่งรักษาสภาพแวดล้อมที่อุณหภูมิต่ำมาก ผงของเราได้รับการออกแบบอย่างระมัดระวังเพื่อรักษาสีธรรมชาติรสชาติรสกลิ่นกลิ่นความชุ่มชื้นคุณค่าทางโภชนาการและยืดอายุการเก็บรักษา เป็นที่รู้จักกันดี Goji Berries มีเส้นใยโปรตีนแคโรทีนอยด์กรดอะมิโนสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีแมกนีเซียมฟอสฟอรัสเหล็กโพแทสเซียมและอื่น ๆ
7 สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Goji Berries
ผงวูลเบอร์รี่
3 สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโกจิเบอร์รี่
Goji Berries เป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูงสุด
ตัวอย่างเช่น โกจิเบอร์รี่มีเบต้าแคโรทีน (สารต้านอนุมูลอิสระ) มากกว่าแครอท สารต้านอนุมูลอิสระอาจมีผลในการต่อต้านวัยและต่อต้านมะเร็ง
ผู้คนเชื่อว่าโกจิเบอร์รี่มีประโยชน์ต่อการมองเห็น
โกจิเบอร์รี่ใช้ในการแพทย์แผนจีนเพื่อปรับปรุงการมองเห็น นักวิทยาศาสตร์กำลังศึกษาผลไม้ชนิดนี้และศักยภาพในการลดความเสียหายของจอประสาทตาในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ด้วยแรงบันดาลใจจากการใช้ไลเซียมบาร์บารัมแบบดั้งเดิม
Lycium Barbarum เติบโตบนเถาวัลย์ในมองโกเลีย, Xizang และ Ningxia, จีน
โกจิเบอร์รี่มักปลูกในหุบเขาและสามารถเติบโตได้สูงถึง 3 เมตร ว่ากันว่าโกจิเบอร์รี่ที่ผลิตในหนิงเซี่ยนั้นดีที่สุดในโลก
Wolfberry Powder
4 สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Goji Berries
Goji Berries ถูกใช้แบบดั้งเดิมสำหรับผิว
ในการแพทย์แผนจีน Goji Berries เชื่อว่าจะส่งเสริมการฟื้นฟูผิวหนังโดยการบำรุงหยินและปรับปรุงการผลิตเลือด
หากคุณใช้ยาเจือจางเลือด โกจิเบอร์รี่อาจไม่เหมาะกับคุณ
แม้ว่าโดยทั่วไปการบริโภคโกจิเบอร์รี่ในระดับปานกลางจะปลอดภัย แต่การศึกษาพบว่าโกจิเบอร์รี่อาจมีปฏิกิริยากับยาทำให้เลือดบาง เช่น วาร์ฟาริน
เชื่อกันว่าโกจิเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างตับและไต
ในการแพทย์แผนจีน Goji Berries ใช้เพื่อบำรุงตับไตและเติมเต็มสาระสำคัญและ Qi
โกจิเบอร์รี่สามารถนำมาปรุง ต้ม หรือรับประทานดิบได้
ในอาหารและยาจีน เก๋ากี้ถูกนำมาใช้ในอาหารหลายประเภท เช่น โจ๊ก อาหารประเภทเนื้อสัตว์และผัก ซุปและชา ในโลกตะวันตก โกจิเบอร์รี่มักบริโภคในรูปแบบแห้งและไม่สุก
ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้
Wolfberries ช่วยให้ผมยาวขึ้นหรือไม่?
คุณอาจสงสัยว่า "โกจิเบอร์รี่ดีต่อเส้นผมหรือไม่" คำตอบคือดังกึกก้องใช่! โกจิเบอร์รี่หรือที่รู้จักกันในชื่อวูล์ฟเบอร์รี่นั้นเต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นซึ่งสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับเส้นผมของคุณได้
Wolfberries ต่อวันกี่ครั้ง?
ผู้ใหญ่อาจรับประทานวูลเบอร์รี่ 3 - 6 กรัมต่อวันเป็นยาต้มโดยการแช่ในน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิ 60 องศาเป็นเวลา 10 นาที หรือรับประทานโดยตรง 5 - 10 กรัมต่อวัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้บริโภคในระยะยาว
Wolfberry ดีต่อดวงตาของคุณหรือไม่?
Wolfberry หรือที่รู้จักกันในชื่อ Goji Berry หรือ Fructus Lycii กำลังถูกขนานนามว่าเป็นอาหารเสริมที่น่าเชื่อถือสำหรับการรักษาสุขภาพดวงตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันหรือชะลอโรคจอประสาทตาส่วนกลางในกลุ่มประชากรสูงอายุ
จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณกินผลเบอร์รี่ทุกวัน?
นอกเหนือจากการลดคอเลสเตอรอลแล้วผลเบอร์รี่ยังให้ประโยชน์อื่น ๆ สำหรับสุขภาพหัวใจรวมถึงการปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดแดงของคุณ เซลล์ที่จัดเส้นหลอดเลือดของคุณเรียกว่าเซลล์บุผนังหลอดเลือด พวกเขาช่วยควบคุมความดันโลหิตป้องกันเลือดจากการแข็งตัวและทำหน้าที่สำคัญอื่น ๆ
ประโยชน์ของผงวูลเบอร์รี่
การใช้โกจิเบอร์รี่
ปัจจุบันจีนเป็นซัพพลายเออร์หลักของโกจิเบอร์รี่ในโลก โกจิเบอร์รี่เป็นยาจีนโบราณและอาหารเสริม โดยมีสารอาหารและสารพฤกษเคมีหลายชนิด เช่น พอลิแซ็กคาไรด์ สโคโพลามีน สารตั้งต้นของไกลเคชั่น กรดอะมิโน ฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ วิตามิน และแร่ธาตุ มีคุณลักษณะในการต่อต้านมะเร็ง ป้องกันการเกิดออกซิเดชัน ป้องกันการทำงานของจอประสาทตา ป้องกันโรคเบาหวาน เพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันความเหนื่อยล้า โกจิเบอร์รี่ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์แผนจีน และเนื่องจากมีการใช้แบบดั้งเดิมมายาวนานและปลอดภัย จึงจึงสามารถขายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือจัดเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการได้
ผลบวกของผลเบอร์รี่โกจิ
โกจิเบอร์รี่สมัยใหม่ช่วยเพิ่มความสามารถในการปรับตัวของร่างกายต่อสิ่งเร้าที่เป็นอันตรายต่างๆ ยับยั้งการสร้างและการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งอย่างมีนัยสำคัญ เพิ่มการมองเห็น เพิ่มไกลโคเจนในกล้ามเนื้อและสำรองไกลโคเจนในตับ จึงเป็นการเพิ่มพลังงานของมนุษย์และมีฤทธิ์ต้านความเมื่อยล้า โกจิเบอร์รี่สามารถปรับปรุงการทำงานของสมอง เพิ่มการเรียนรู้และความจำ สามารถเพิ่มความสามารถในการป้องกันการปรับตัวของร่างกาย และลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือดได้อย่างมาก อาจช่วยลดน้ำหนักและโรคอ้วน และรักษาโรคตับอักเสบเรื้อรังและโรคตับแข็งได้
คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของ Goji Berries
นอกเหนือจากการใช้อาหารและการปรุงอาหารแล้ว โกจิเบอร์รี่ยังมีบทบาทสำคัญในการแพทย์แผนจีนมายาวนาน ผู้คนเชื่อว่าโกจิเบอร์รี่มีผลในการเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการมองเห็น ปกป้องตับ ส่งเสริมการผลิตสเปิร์ม และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต การแพทย์แผนจีนจำเป็นต้องทำโกจิเบอร์รี่เป็นซุปหรือบดให้เป็นผงแล้วผสมกับสมุนไพรอื่นๆ นอกจากนี้โกจิเบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ไทอามีน และไรโบฟลาวิน นอกจากนี้โกจิเบอร์รี่ยังประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต กรดอินทรีย์ และแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม สังกะสี และซีลีเนียม
